Vue sur un blog, mais lequel ?) J'y ai apporté quelques modifications : moins de beurre et cuisson à deux températures. 2 œufs 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 pot de yaourt (maison pour moi) 70 g de farine 1 paquet de levure chimique 50 g de...
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Petits coeurs aux framboises - 1 pt C'est la St Valentin ! Recette extraite du livre recette à petits budget - Weight Watchers Une petite douceur pour la St Valentin. Pour 4 personnes - 400 g de framboises - 2 feuilles de gélatine - 1 blanc d'oeuf - 160...
Lire la suiteCRÊPES SUCREES ALLEGEES (crêpe...) Pour 10 à 12 crêpes- 1 point / crêpe 100 g de fleur de maïs Maïzena 1/4 litre de lait écrémé 2 oeufs battus en omelette 1 sachet de sucre vanillé 1 CS rhum Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer 15 min. ___________________________________________________________...
Lire la suitePÂTE A CRÊPES LÉGÈRES Préparation 12 min (pour 12 crêpes) Repos 2 heures Cuisson 10 min Instructions Mettre 140 g de farine dans un saladier. 14pp Ajouter 1 oeuf. 2pp Mélanger en délayant peu à peu 10 cl de lait demi écrémé ( 1PP) et 10 cl d'eau. La pâte...
Lire la suiteRISOTTO AUX COURGETTES pour 4 personnes préparation: 30 minutes Ingrédients 50 g de parmesan 2 gousses d'ail 1 blanc de poireau 2 CS d'huile d'olive 250g de riz arborio 2 courgettes entre 400 et 650g d'eau 1 cube bouillon de volaille sel, poivre 1CS bombée...
Lire la suiteTHON A LA PROVENCALE Temps de préparation 5 minutes / 4 personnes Ingrédients 2 belles tranches de thon frais 600g de tomates fraîches ou tomates pelées (boîte) 1 oignon 2 gousses d'ail 1poivron rouge 1 CS d'huile d'olive 20g de câpres sel, poivre Préparation...
Lire la suiteTimbale de thon,chou-fleur,pommes de terre source: la cuisine de gabie *pour 6 personnes *3.5 pp ingrédients 1kg de chou-fleur. 200g de patates. 130g de thon en conserve égoutté. 2 petits oeufs. 2cs de maizéna. 250ml de lait écrémé. 1cc de bouillon de...
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la recette du risotto au saumon la voici c'est celle d'orchidée que j'ai adapté à momix 1 càs d'huile 1 oignon 1 poivron jaune epepiné (moi j'ai mis 1 vert j'avais que ça) 225 g de riz (j'ai mis 200g) 15 cl de vin blanc 1 l de bouillon de vollaile (j'ai...
Lire la suiteDélicieux, même après congelation. On obtient 22 à 24 gros beignets : la moitié suffit amplement! (cuisson relativement longue pour 24) Beignets d'Emile Jung TM21 2 gobelets de lait 20 g de levure de boulanger 120 g de beurre coupés en dés 100 g de sucre...
Lire la suiteRisotto au saumon revu par PiRoMa [/b] Ingrédients: 150 grs de saumon fumé 1 échalote 1 oignon 1 poivron jaune 20g beurre 20g huile d'olive 240G de riz spécial risotto 65g de vin blanc 600g d'eau 1 cube de bouillon de légumes sel 40g de parmesan Couper...
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